Джессика Кэссити : Лучше с каждым днем | |
Писатель - Джессика Кэссити Страниц: 618 Формат - txt, fb2, epub, pdf Художник: Валериан Юрьевич Шеваловский Дата - 2011 Выпускающий редактор - Харатян Евдоким Аннотация к книге: Лучше с каждым днем Как прожить долгую, интересную и счастливую жизнь? В поисках ответа автор этой книги расспросила сотни специалистов: ученых, психологов, врачей, йогов и многих других. Их простые, но действенные рекомендации и собраны в этой книге. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше волноваться, правильно расслабляться, ставить реалистичные цели, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий. Рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста. Следуйте советам по порядку или выбирайте на свой вкус, главное – начните менять свою жизнь к лучшему уже сейчас! На русском языке публикуется впервые. Cкачать книгу Лучше с каждым днем, автором которой является Джессика Кэссити. | |
Скачать книгу:
|